N E U M O N D

EMPOWERMENT

Die Basis jeder Ermutigung besteht darin, das Gegenüber in einer gleichwertigen Beziehung zu bejahen und annehmen zu können.

Wie kann man in unserer Welt von Gleichwertigkeit sprechen?, fragen sich viele. Wir bei Neumond haben es uns deshalb zur Aufgabe gemacht, Gleichwertigkeit zu leben, im Alltag, im Privaten wie im Beruf. Dies erfordert Selbstreflexion und Mut und im Neumond.space nehmen wir uns Zeit dafür.

Das Bewusstsein, Meister unserer Gedanken, unserer Sprache und unseres Verhalten zu sein, ermächtigt uns, ein erfülltes, glückliches Leben zu führen. Als Adlerianer (Individualpsychologie nach Alfred Adler) verstehen wir, wann ein Mensch bzw. eine Situation er- oder entmutigt ist. Diese Szenarien demonstrieren wir in Vorträgen, Ausstellungen oder Workshops. Anschliessend erarbeiten wir Strategien, welche so divers sind, wie der Mensch selbst.

Wer bereit ist, lässt störende Gedankenmuster bzw. Glaubenssätze los, erkennt in Selbsterfahrungen eigene, innere Anteile.

Menschsein heisst, ein Minderwertigkeitsgefühl zu besitzen, das ständig nach Überwindung desselben strebt. Alfred Adler

Wie ermutige ich mich/mein Kind/jemanden nachhaltig?
Wo liegt der Unterschied zwischen Lob und Ermutigung. Ist mein Unterricht ermutigend?
Ich habe es gut gemeint, warum ist mein Partner dennoch entmutigt?
Wie identifiziere ich eigene, entmutigende Selbstgespräche?

Wir freuen uns darauf, zusammen mit Dir die heilende Kunst der Ermutigung zu lehren und lernen.

HEALING

Wir bei Neumond würdigen Heilungsprozesse, so unangenehm oder unverständlich sie sich manchmal auch darstellen mögen. Wir möchten ein Bewusstsein dafür stärken, dass Heilung stets ein Prozess ist. Ein Prozess der dauern kann und der bei jedem Menschen unterschiedlich verläuft.

Wenn Blockaden im Energiesystem, im Körper oder der Psyche vorliegen, kann der daraus entstehende Schmerz zur chronischen Krankheit werden. Diesen Kreislauf zu durchbrechen und sich den natürlichen Kreisläufen hinzugeben ist Teil unserer Philosophie.

Wo liegen die Triggerpunkte, die meine Heilung verhindern? So wie Alfred Adler von entmutigten Menschen spricht, sind die Trigger, die sich in unseren zwischenmenschlichen Beziehungen zeigen, oft ein Indiz, wie tief das seelische Leid geht und wie man einen Weg heraus finden kann um ein Leben in Fülle und im Einklang mit den eigenen Bedürfnissen zu führen. Zu lernen, wie man Projektionen zurücknehmen kann, um zum Ursprung zu finden. Oder aber auch Verhaltenstechniken wie wir in intimen Beziehungen unsere Mitte spüren und geerdet aus unserem Potenzial schöpfen. Einige Fragen, die hierbei von Bedeutung sein können, sind etwa:

Wo projiziere ich meinen Schmerz auf mein Gegenüber?
Warum passiert es mir immer wieder, dass ich ausgenutzt* verletzt* verlassen* etc. werde?
Warum fehlt es mir in bestimmten Bereichen an Vertrauen?
Ich bin ständig müde, obwohl ich ausreichend schlafe. Ich habe alles was ich brauche und dennoch fehlt mir irgendwas?

Heilung passiert stets auf mehreren Ebenen. Die Einheit und Balance, die Körper, Geist und Seele auf energetischer Ebene anstreben, dienen als Kompass, wo in uns ungeheilte Anteile liegen könnten. Physische Schmerzen, psychische Probleme oder etwa Persönlichkeitsstörungen, werden auch stets von einer feinstofflichen Energie begleitet. 

Wer sich für die Vielfalt an Heilungstechniken interessiert und dazu Fragen hat, wird im Neumond.Space Antworten finden. 

Wir stehen allen holistischen Ansätzen der Heilung offen gegenüber und laden regelmässig Therapeuten und Fachleute dazu ein.

Der Neumond.Space in Müstair ist dafür der ideale Ort. Schreibe uns, wenn du mehr dazu erfahren möchtest und dich beim Lesen wiederfindest.

ART

Wenn man Ermutigung, Heilung und Kunst als zentrale Aspekte von Neumond zusammenbringen möchte und die Frage beantworten, wo ein Prozess in Gang kommt, dann ist es wohl genau an dem „Ort“, wo wir aus der Wertung heraustreten und in die Beobachterposition wechseln. 

Bei Heilung geht es auch darum, innerlich von negativen Gedankenmustern oder überholten Überzeugungen über uns selbst frei zu werden. Es geht darum, wieder in die Urteilsfreiheit über unser Leben zu kommen, eine Inventur unserer Überzeugungen vorzunehmen und Kontrolle und Wertung als Sicherheitsinstrumente durch andere Werkzeuge zu ersetzen. 

Eine Möglichkeit eines heilsamen Umgangs mit den Herausforderungen des Lebens und in Familiensystemen, ist das künstlerische Schaffen. Wir unterscheiden eine Vielzahl von Möglichkeiten, wie der Mensch im heilenden Sinne schöpferisch tätig sein kann. 

So teilt sich jeder künstlerische Prozess, wie ein Heilungsprozess in einzelnen Stufen. Dabei ist nicht ausschlaggebend, welcher Werkstoff oder welches Medium gewählt wird oder ob man vorher eine klare Absicht formuliert hat, was man mit dem jeweiligen Objekt/Ergebnis aussagen möchte.

Im Beobachten des Schöpfungsprozesses liegt wohl das größte Potenzial der (Selbst-)Heilung durch Kunst: Sie wirkt in jeder Stufe ihres Prozesses lediglich durch ihre anerkennend zugewandte, nicht-wertende Haltung.

Bereits dann findet eine Musterunterbrechung statt und wir gewähren uns einen Einblick in die Wirklichkeit. Unser Gehirn bekommt eine neue Möglichkeit sich selbst zu regulieren, auf biochemischer Ebene werden im vegetativen Nervensystem neue Verbindungen geschaffen. Wenn man als Individuum aus der Illusion hervortritt und dadurch die eigenen Wahrheiten, Ablenkungsstrategien und Vermeidungsverhalten erkennt, dann kann genau dort Selbstheilung beginnen.

Kunst hat die Aufgabe wachzuhalten, was für uns Menschen so von Bedeutung und notwendig ist. [Michelangelo]

Je tiefer wir uns auf die Kunst einlassen, desto tiefer verstehen wir, wie die Schöpfung arbeitet und wie wir mit ihr interagieren können. Darstellende Künste, Bewegung oder Gesang sind Wege, uns mit der kreativen Lebensenergie zu verbinden und das Universum durch uns hindurch wirken zu lassen.

Durch künstlerische Prozesse in der Gemeinschaft entsteht Glückseligkeit, Dankbarkeit und Lebensfreude auf sehr natürliche Weise und ohne jeglichen Druck. Die Realität, die wir uns erschaffen und die Welt, die uns erschaffen hat, rücken näher aneinander.

Man fühlt sich ein, überwindet die Ich-Grenze und beobachtet mit Liebe das entmutigte Du. 

Was durch Kunst in unser Leben kommen möchte, kommt aus einem Raum der Wahrnehmung, fern aller Definitionen. Wir zelebrieren Kunst als eine spezielle Aktivität, um uns wieder mit dem Leben zu verbinden und uns an unsere Ganzheit zu erinnern.